健康咨询描述: 医生你好,我17岁,身高1.66,体重190斤,肚子上和大腿上好像有肥胖纹。喝荷叶山楂决明子可以瘦下来吗?要怎么泡呢
结合你目前的这个情况的话,你现在确实需要急需的减重,因为肥胖会带来一些多脏器的问题,那你现在如果中药泡茶的话,不控制你的饮食,加大运动量,建议可以采用针灸,穴位按摩或者口服减肥药物,因为单纯的一个中药的话,它可能对减重来说。速度太慢
根据你描述的情况分析,荷叶,山楂,决明子。如果长期饮用,对减肥会起到辅助作用。建议适量的控制饮食和体育运动二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式。你的年龄正处在青春发育期。运动减肥有助于身体健康发育。
病情分析:
你好,用这种方法来减肥是不会有任何效果,最好的减肥方法就是多运动
指导意见:
建议还是选择运动锻炼身体减肥吧,只有多运动才能消耗多余的脂肪,同时控制一下饮食
以上是对“医生我17岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况建议可以饮食配合体育锻炼,帮助减肥。
指导意见:
建议你平时可以多吃些粗粮,新鲜蔬菜,水果,少吃含淀粉多的食物。少吃油炸食品。参加体育锻炼,增强体质。
病情分析:
根据你说的,你的情况,特别偏重,而且一百九十斤,这个必须减肥,否则会引起很严重的问题
指导意见:
你说的荷叶山楂决明子有一定的减肥作用,泡茶喝是可以的,建议每天都喝,注意晚饭少吃,或者不吃才可能有效果,泡茶喝的减肥是比较慢的
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