健康咨询描述: 可能与父母离异有关,我也不知道自己有没有。但是身边人说我有双重人格,而且还抑郁。我总是情不自禁的情绪低落,有时候开开心心大笑突然就心情不好。我也有强迫症。有时候自己说了一些话,自己都不知道。
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的这抑郁症的,这需要调理神经功能的
指导意见:
可以吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,可以吃谷维素片调理下,思想放松好好休息的
但是父母都离婚五六年了,自我感觉没什么大不了的。我就是慢慢融不到别人的圈子。不爱跟人讲话。情绪很不稳定。总觉得自己就是一个人,觉得别人接近我都是有目的。重要的是有时候自己做了什么动作或者说了什么话我自己不知道
思想放松,好好休息
病情分析:根据你的描述考虑您的这种情况和父母离异有一定的关系。指导意见:建议您平时注意保持心情愉快,有什么烦恼建议和朋友述说这样相对好,控制好自己的情绪。
影响应该是有,以前有自残过很多次。但是不是因为家里的原因。我也知道自己很多时候想太多。没办法控制自己。不管什么往坏处想。自己回头想想自己都觉得自己吓人。
所以你要自己树立自己的信心,相信自己是可以的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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