健康咨询描述: 经常忘记做什么 或者正在做一件事情忘记了接下来干什么
病情分析:
这可能是有某种程度的强迫症,当你做某件事时,心思完全放在这件事上,不断地强化你在做这件事的事实,从而分散了注意力,忘记了之前或之后要做的事.
指导意见:
你应当放松些,要相信自己记忆力绝对没有问题,而是要明确你做事情的目标,以及不断提醒自己事情的连贯性.试着联想你要做的几件事,把它们合理联系起来.
病情分析:
根据上面提供的信息,经常忘记事情,或者是,忘记接下来要做什么事?
指导意见:
其实人啊,就是这样最。要把那些事情记得干嘛呢?让心放空。心就会越来越轻松。
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