晚上老是害怕一个人睡以前读书的时间有个同学经常给我

      病情分析：
      你好，这样的情况是心神不宁导致，需要逐步进行调整，临睡前喝杯牛奶或者双手按摩双脚可以改善睡眠。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，每天坚持适量运动锻炼，养成良好的生活习惯，才可以更好的提高睡眠质量。
      

      给予咨询者的描述，目前表现为一定的紧张情绪，例如害怕。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向胆小，缺乏自信。根据不同的原因具体分析，症状严重者需要心理治疗。
      

      病情分析：
      你现在提示这种情况就是心理作用造成的，与平时过多观看恐怖及刺激性故事及影视有关系的。
      指导意见：
      现在这种情况需要通过多与其他人交流，避免观看刺激性强的影视，睡眠前看一下娱乐性书籍就可以改善的。
      
      以上是对“晚上老是害怕一个人睡以前读书的时间有个同学经常给我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      世界上没有鬼的，所以您也没有必要害怕的。考虑您的情况有精气血亏虚的问题，所以不耐受这类刺激。
      指导意见：
      不要再听那些，看那些恐怖的故事片。可以考虑请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、朱砂安神丸等药物加减来调理治疗。
      

      病情分析：
      鬼都是人编出来的一个东西，心智不成熟的人都会受到心理暗示而害怕
      指导意见：
      您毕竟还是小孩子，以后尽量少听这些鬼的故事。至今按科学家还是没有鬼的。所以要放松心情不要纠结这些哦
      

      你好！根据你的描述，你最近做梦经常遇到鬼，其实是与你同学经常讲鬼的故事有关，已经在你的头脑里形成了印象，其实世界本身就没什么鬼，要相信科学，如果有鬼的话，那我们做什么事都被鬼控制着，就没有主动性。
      

      指导意见：
      小孩在很小的时候没有自我安抚功能，当他们独自一个人睡觉的时候会很害怕，需要妈妈来安抚自己，随着年龄的增长，他们自我安抚的功能发育成熟后，就不要需妈妈来安抚自己，独自一个人睡觉是，可以自己安抚自己不再害怕。如果一个人，到了17岁，自我安抚的功能还没有发育好，建议看一下心理咨询。
      
      以上是对“晚上老是害怕一个人睡以前读书的时间有个同学经常给我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！