心神不定，记性差，还偏瘦我这是怎么回事啊

      病情分析：
      从你说的情况看，可能是神经衰弱造成的，也可能是工作压力大，精神紧张造成的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，可以吃些安神补脑液调一调，平时要早睡早起，不要熬夜，适当背一背唐诗宋词，多参加体育锻炼比较好
      

      病情分析：
      要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;
      指导意见：
      菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个情况的话一般多考虑是心脾虚的表现
      指导意见：
      建议您去医院就诊，结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辨证分析，然后用中药治疗
      
      以上是对“心神不定，记性差，还偏瘦我这是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的症状是心脾两虚导致的，需要对症健脾养心对症治疗。
      指导意见：
      可以服用人参健脾丸和健脑补肾丸治疗，平时可以每天吃2-3个核桃，按时休息，不能熬夜。