有问必答网心理健康科 → 有时候情绪受不住控制

有时候情绪受不住控制

女 | 20岁 2017-08-12 19:37:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 有时候情绪受不住控制,有一点小事就忍不住,然后就会哭,哭吧心里会很闷,有种喘不过气的感觉。

医生回复区

林海河
林海河 大埔县中医医院   医师 擅长: 肺结核,肺炎,支气管炎,肺气肿,哮喘,风热感冒,流 帮助网友:11989称赞:7
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2017-08-12 19:38:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况的话是情志的问题导致的,你的情况的话是可以先中医的治疗就是可以缓解的
      指导意见:
      建议是可以先积极的给以疏肝解郁的药物的治疗的,你的症状的话是考虑是肝气不舒为主的疾病的
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-08-12 19:39:47 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况来说,近期要注意配合心理医生的心理疏导调理治疗
      指导意见:
      近期要注意配合清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意避免受到外界的不良刺激
      

杨帅
杨帅 新沂市人民医院   医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常 帮助网友:9420称赞:102
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2017-08-12 19:40:45 我要投诉

      病情分析:
      你要慢慢学会控制自己情绪,不要那么随意,长时间哭大脑可能会缺氧
      指导意见:
      你这个胸闷只是暂时的,不要担心,没事学会调节自己,平时多与人交流,没事出去走走
      
      以上是对“有时候情绪受不住控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

桑宴玲
桑宴玲 东海县人民医院   主管护师 擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不 帮助网友:10954称赞:1
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2017-08-12 19:56:53 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况分析,你的这种情况是由于情绪不稳导致的
      指导意见:
      你好,这种情况是由于哭的时候过度换气导致的,哭泣也是一种情绪发泄得方式,大声唱歌或者吼叫都可以缓解压力释放情绪,要学会调节
      

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