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我今年15岁,一米六还不到,我还会长高吗

女 | 15岁 2017-08-13 22:14:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年15岁,一米六还不到,我还会长高吗

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杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2017-08-14 08:51:57 我要投诉

      病情分析:
      你好。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
      

穆松
穆松 临泉泉河外科医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压 帮助网友:142466称赞:1507
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2017-08-14 08:53:28 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,影响身高的因素有多方面的,主要是遗传,后天营养等
      指导意见:
      建议营养均衡,保持良好情绪,多运动增强体质,首先骨科拍片子,看看骨骺线有没有闭合,没有闭合的话,还可以再长,祝你健康
      

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2017-08-14 08:54:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于您的描述,单纯年龄上来说要考虑还是有身高发育空间的,身高发育要考虑受父母遗传因素影响造成,再者要考虑受后天饮食跟作息等因素影响。
      指导意见:
      可以自己注意保证睡眠,不要生冷辛辣,不要熬夜劳累,避免烟酒刺激,做好个人卫生。可以适当身体锻炼,促进钙质跟维生素吸收,放松情绪,身体发育是一个循序渐进的过程。
      
      以上是对“我今年15岁,一米六还不到,我还会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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