健康咨询描述: 强直四五年,后腰痛,选择有点驼背,想问我可以做俯卧撑吗
想得到怎样的帮助:有点驼背,可以做俯卧撑吗
病情分析:
从您的情况来看的话,可以做俯卧撑,但是运动还是建议做体操
指导意见:
建议平时的话,加强锻炼,一般如果说前凸不过四十度是不需要手术的,希望对您有所帮助
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,这个应该是不会影响的,,
指导意见:
建议可以适当的运动,也可以多健身来纠正驼背,可以尝试,祝您早日康复心情舒畅!
对于脊柱和髋关节有轻度屈曲畸形的病人,每日可进行1-2次的俯卧1~2每次15~30分钟。利用自身体重作对抗性牵引,以达到纠正畸形的目的。每日应按时进行锻炼,锻炼应循序渐进,持之以恒。
以上是对“有点驼背,可以做俯卧撑吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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