有问必答网心理健康科失眠 → 晚上因为太困总睡得很早

晚上因为太困总睡得很早

女 | 16岁 2017-08-18 12:03:44 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 晚上因为太困总睡得很早,晚上会做噩梦,十二点到四点总会醒一两次,醒了很难睡着,睡着了早上六点多很困醒不来。怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-08-18 12:03:48

      病情分析:
      你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康

geruilin1
geruilin1 医师 擅长: 对于内科疾病、尤其消化内科疾病、如胃炎、胃溃疡等疾 帮助网友:12546称赞:3
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2017-08-18 12:05:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,晚上睡觉多梦,一晚上做梦,一般是血虚导致的,心神失养,神不守舍导致的
      指导意见:
      你好,变天就会有头痛的现象,比如刮风、下雨,这可能是风湿头痛的现象。指导意见:建议你到当地找一个中医师,面诊后治疗,一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗,不要耽误病情。祝你好运!

万金利
万金利 医师 擅长: 气管炎,肺炎,哮喘,特别对鼻炎,鼻窦炎,咽炎有着独 帮助网友:17096称赞:67
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2017-08-18 12:08:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况怀疑是神经衰弱引起的,建议做一个颅脑CT检查,
      指导意见:
      如果确诊,可以服用谷维素等进行治疗治疗期间,注意休息,不要喝浓茶咖啡等饮料。
      以上是对“晚上因为太困总睡得很早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宇霞
杨宇霞 天脊医院   护师 擅长: 儿科常见病及多发病的诊断及治疗!尤其对肺炎,脑炎, 帮助网友:17118称赞:3
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2017-08-18 12:09:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,应该是睡觉不规律引起的,睡觉前尽量不要多看手机。
      指导意见:
      你好,因为天气太热建议你中午最好稍微午休一下,这样晚上就不会睡得太早,晚上十点到11点睡觉就可以。

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