＼'我上班时间二十四小时一倒班

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，也是喜欢这样的，注意休息。
      指导意见：
      另外要注意保证每天8到10小时的睡眠时间，这种情况是不建议长时间熬夜的。

      病情分析：
      你好，人体本身就是应该顺应自然规律来安排作息，不可以违背。
      指导意见：
      因为地球自转一周就可以出现昼夜交替，所以人们就应该注意休息，不要24小时不休息。
      
      以上是对“＼'我上班时间二十四小时一倒班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！