感觉疲惫想睡觉但是每天睡的晚起的早晚上不到十一二点

男 | 18岁 2017-08-19 19:23:40 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：感觉疲惫想睡觉但是每天睡的晚起的早晚上不到十一二点睡不着一到早上六点多就醒了我也想和同年人一样多睡会

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-08-19 21:05:10

      病情分析：
      你的情况考虑是神经衰弱，建议使用“安神补脑液”口服，并注意饮食起居。
      指导意见：
      生活有规律，合理安排每一天的生活。保证充足的睡眠，早睡早起。保证饮水充足，每天8杯水。杜绝暴饮暴食，多吃蔬果谷类，不偏食，每餐8分饱，细嚼又慢咽，拒绝垃圾食品。坚持每天锻炼或散步30分钟。每天热水泡脚，做适当按摩。

徐从艳四级检验师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友：57690称赞：172

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2017-08-19 20:25:38 我要投诉

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差伴随乏力等症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

王仃仃济宁市中医院医师擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感帮助网友：11466称赞：16

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2017-08-19 20:41:14 我要投诉

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心脾气虚导致的不寐。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷不要熬夜。
      以上是对“感觉疲惫想睡觉但是每天睡的晚起的早晚上不到十一二点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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