最近睡不着想试试安眠药

      病情分析：
      孩子年龄那么小，不建议孩子服用安眠药，会有副作用，影响孩子发育
      指导意见：
      建议：1.带孩子多做做户外运动，睡前喝点热牛奶，有助于睡眠
      2.长期症状不改变的话，去医院就诊，不要随便吃安眠药！不要随便吃安眠药！不要随便吃安眠药！！！！！
      

      根据咨询者的描述。安眠药，大多属于苯二氮卓类药。具有较好的改善睡眠作用，也具有抗焦虑药作用。根据药物的半衰期，又有长效和短效之分。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况安眠药不能乱吃的，刚开始只能吃半片的
      指导意见：
      以你的年龄如果睡不好，最好是找一个中医给你开点中药调理一下睡眠，最好不要吃安眠药，祝健康
      
      以上是对“最近睡不着想试试安眠药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在还这么小，是坚决不可以吃安眠药的，否则会很容易形成依赖的
      指导意见：
      建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，也许对你是有效果的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以服用中成药调理睡眠。
      指导意见：
      建议先不要服用安眠药，先服用中成药调理下，可以服用安神补脑液调理下睡眠。
      

      病情分析：
      您好，安眠药有依赖性，您现在年龄这么小，不建议使用安眠药来改善睡眠的。
      指导意见：
      您好，根据您描述的情况，建议您可以服用中成药来改善睡眠，同时睡前用温水泡脚，听一些舒缓柔和的音乐。
      

      病情分析：
      所谓安眠药只是一种通俗的称呼，在医学上，改善睡眠的药被称为镇静助眠药。老一点助眠药，主要是苯氮卓类的例如，舒乐安定，阿普唑仑。现在叫鑫的助眠药是非苯氮卓类的例如右佐匹克隆。
      指导意见：
      看你提供的信息是女孩，13岁，不提倡服用老式的助眠药，如果实在需要吃助眠药，请在医生指导下服用，并且建议服用非苯二氮卓类的例如，可以睡前服用右佐匹克隆2毫克，一般情况下用这个剂量助眠就可以了。至于你问的产生深度睡眠，这个存在个体化体质差异，敏感的体质，服用1毫克就能达到深度睡眠，不太敏感的，可能需要三毫克，甚至更多。
      
      以上是对“最近睡不着想试试安眠药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！