病情分析:
你好,睡不着,这种情况的原因有很多,压力大,精神紧张兴奋,神经衰弱等等
指导意见:
保持心情舒畅很重要,睡前多用热水泡泡脚,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
病情分析:
往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。合谷维素等类药物的治疗的。
指导意见:
往往是可以改善的。此种情况要注意保养。是的啊保持心情舒畅。饮食要清淡。
病情分析:
多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见:
建议在医生的指导下使用维生素B1,谷维素,安神补脑液做调节治疗为宜。注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
以上是对“我想问下我这段时间老是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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