最近这段时间经常睡不着

女 | 21岁 2019-01-23 00:25:24 2人回复来自

健康咨询描述：你好医生，最近这段时间经常睡不着，失眠，有时候睡着的时候总感觉是醒着的状态，而且还难才能睡着。要不然就是睡了一会就醒了，最近乳房也很痛，请问一下是怎么回事

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2019-01-23 00:35:52 我要投诉

你好，很高兴帮你解答问题，你这种情况可能处于金钱紧张状态，所以会出现以上的症状，你可以适度的放松心情。用心理暗示的方法，让自己放松心情。可以参加一些适度的体育锻炼。

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2019-01-23 00:37:18 我要投诉

你好！根据你的描述看来，如果有过无保护措施的性生活，那很可能是有点内分泌失调，疑是怀孕的迹象；如果没有怀孕了可能，那再考虑一下是不是排卵期。除此之外，也有可能心里有事吧。建议你睡不着或是醒来之后啥也别想也别动，闭着眼静静躺会儿，也许很快就睡了。

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