最近感觉身体不适，感觉自己体内湿气太重了

      病情分析：
      湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪
      指导意见：
      一般可用薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。也可用中药调理。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个东西呀，其实就是和吃饭是一样的东西。你看看它里面的成分
      指导意见：
      大部分都是15啊基本上没有副作用，怎么感觉你们那如果想治疗的话还是去中医。治疗比较好
      

      病情分析：
      很高兴为您提供解答从中医角度讲脾主运化功能脾虚就会出现湿气困于身体的表现
      指导意见：
      建议您可以通过服用藿香正气软胶囊您说的这个也是可以喝的平时注意多喝薏米熬粥
      
      以上是对“最近感觉身体不适，感觉自己体内湿气太重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！