太胖了，是同龄人的几倍，大腿太粗，肉很多

      病情分析：
      你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。
      指导意见：
      瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。
      

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      这个要管住嘴迈开腿，多参加户外活动，适当的可以喝点达原饮进行治疗。忌食肯德基麦当劳。
      

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，出现肥胖情况，需要进一步就诊治疗。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑具体可以控制饮食，加强身体锻炼，平衡饮食，希望对你有帮助。
      
      以上是对“太胖了，是同龄人的几倍，大腿太粗，肉很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      情况，注意配合控制体重，在正常的范围内保持良好的生活习惯
      指导意见：
      同时配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的方法，注意饮食的卫生。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的体型可能确实偏胖，需要减肥。
      指导意见：
      减肥一定是通过健康科学的方式不要乱吃减肥药，控制饮食，加强锻炼，然后就是坚持不懈
      

      病情分析：
      根据分析，你这应该与先天遗传，后期饮食不注意，经常久坐，活动过少有关系的。
      指导意见：
      建议你平时多走路，可以骑自行车，跳绳，游泳，爬楼梯等方式可以瘦腿的。不要久坐久站。
      

      病情分析：
      您好，你十三岁，体重是同龄人的几倍，大腿粗肉多，您还是赶紧减肥吧！
      指导意见：
      肥胖与遗传因素有关，于后天饮食结构也有关，要少吃油炸，高糖，肥肉，高脂肪及油腻食物，要积极进行体育锻炼，将多余的脂肪消耗掉。
      
      以上是对“太胖了，是同龄人的几倍，大腿太粗，肉很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！