健康咨询描述: 大腿太胖,手太粗,脸也胖,我马上要跳舞了,想快点减下大腿上的肉,(我是12岁的小姑娘)
病情分析:
这是可能肥胖等夹杂的症状,也是可能体质性的症状,要注意的,
指导意见:
你这个问题应该及时多锻炼治疗试试,都是很重要,你可以继续坚持治疗试试的啊。
病情分析:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
指导意见:
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
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