健康咨询描述: 打球脚崴了到现在有一个多月了,走路不痛,但走久了会有一点点酸胀。这种情况该怎么办,可以适当的运动吗?
你好,这种情况可能是踝关节周围韧带拉伤了,局部的地方可以热敷理疗,如果是膏药不过敏可以贴膏药,另外就是可以喷洒些肿痛气雾剂治疗,暂时不宜运动,还有就是可以吃些活血化瘀药物比如三七
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的。
指导意见:
建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的
病情分析:
脚扭伤经络的损伤,恢复没有这么快的,一般经慢慢休息会缓解的。
指导意见:
个人建议时间长了拍个片子看看,一般48小时后热敷这些的,避免剧烈运动这些,伤筋动骨没有这么快的
以上是对“打球脚崴了到现在有一个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
踝关节扭伤已经一个多月了,这时候韧带损伤已经初步修复。
指导意见:
建议,可以适当的做一些运动了。比如慢走,骑自行车等轻量运动。避免做剧烈的跑跳运动。
病情分析:
考虑扭伤引起的现象,会有局部红肿疼痛,活动受限,过度劳累之后症状加重。
指导意见:
建议避免剧烈运动和长时间站立,热敷缓解,涂抹红花油好肤他林软膏治疗,可以有所好转。
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