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打球脚崴了到现在有一个多月了

男 | 19岁 2017-08-23 18:37:43 6人回复 来自

健康咨询描述: 打球脚崴了到现在有一个多月了,走路不痛,但走久了会有一点点酸胀。这种情况该怎么办,可以适当的运动吗?

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2017-09-01 11:32:18 我要投诉

      你好,这种情况可能是踝关节周围韧带拉伤了,局部的地方可以热敷理疗,如果是膏药不过敏可以贴膏药,另外就是可以喷洒些肿痛气雾剂治疗,暂时不宜运动,还有就是可以吃些活血化瘀药物比如三七
      

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2017-08-23 18:39:05 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的。
      指导意见:
      建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2017-08-23 18:40:16 我要投诉

      病情分析:
      脚扭伤经络的损伤,恢复没有这么快的,一般经慢慢休息会缓解的。
      指导意见:
      个人建议时间长了拍个片子看看,一般48小时后热敷这些的,避免剧烈运动这些,伤筋动骨没有这么快的
      
      以上是对“打球脚崴了到现在有一个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张亮
张亮 邵武市中医院   医师 擅长: 骨科,各类创伤(肋骨骨折,四肢骨折及脊椎骨折,急性 帮助网友:1792称赞:1
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2017-08-23 18:40:35 我要投诉

      病情分析:
      踝关节扭伤已经一个多月了,这时候韧带损伤已经初步修复。
      指导意见:
      建议,可以适当的做一些运动了。比如慢走,骑自行车等轻量运动。避免做剧烈的跑跳运动。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-08-23 18:41:32 我要投诉

      病情分析:
      考虑扭伤引起的现象,会有局部红肿疼痛,活动受限,过度劳累之后症状加重。
      指导意见:
      建议避免剧烈运动和长时间站立,热敷缓解,涂抹红花油好肤他林软膏治疗,可以有所好转。
      

吕信超
吕信超 医师 擅长: 高血压、冠心病、充血血心力衰竭、心律失常 帮助网友:541
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2017-08-23 18:45:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,打球脚崴了一个月,走久了会有一点点酸胀。
      指导意见:
      建议:还是再适当的休息一段时间,可以用云南白药酊外涂一下,避免形成慢性损伤。
      

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