我排便不好好几年了导致腹部和腰部赘肉曾多经常便秘有

      病情分析：
      您好，对于您的叙述便秘问题频繁存在，这个情况可以考虑是否胃肠菌群因素影响，注意是否有胃肠动力性因素造成。可以考虑给予适当芦荟肠清胶囊用药调理。
      指导意见：
      可以考虑适当多纤维性清淡饮食，自己注意腹部保暖，适当热敷按摩，促进胃肠活动，可以吃点双歧杆菌用药调理肠道菌群状况，对于减肥问题，需要注意适当针对性锻炼比较好。
      

      病情分析：
      您好，考虑可以服用胃康灵胶囊和西沙必利片以及二甲硅油片治疗，另外不能吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      需要少食多餐和多活动，注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒，避免刺激，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。
      

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，主要是解决便秘的问题。
      指导意见：
      建议可以服用润肠通便的药物，并且平时要特别注意饮食，最好不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯。
      
      以上是对“我排便不好好几年了导致腹部和腰部赘肉曾多经常便秘有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的情况，便秘是由于长期的精神紧张、生活饮食不健康、排便习惯不好等原因所导致的。
      指导意见：
      建议您服用乳果糖口服液及莫沙必利调理。用药的同时，吃新鲜的蔬菜水果及酸奶，避免高脂肪食物的摄入，加强活动锻炼，养成良好的排便习惯，减轻思想负担和压力，有利于症状的改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以进一步行肠镜检查了解肠道内情况。
      指导意见：
      进一步调整饮食结构，多吃青菜少吃肉。平时可以喝一些调节肠道菌群的饮料。