病情分析:
你好,根据你的这种情况多梦考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好,正常人每天要做5个梦,多梦有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
病情分析:
你好,根据你的描述像你说的这个情况,应该是神经衰弱的症状吧,
指导意见:
建议你可以服用一些补脑安神类的中药制剂来治疗,或者是找一个资深老中医用中药调理治疗一段时间,应该会好的。
以上是对“每天晚上睡觉都做梦。一个接着一个的做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
睡眠浅,多梦,睡眠质量不好,近期压力大吗,需要对作息规律做进一步调整了!
指导意见:
若时间短,可通过放松训练,运动锻炼,生活规律等调整。若时间长,需要合并药物如佐匹克隆来进行调整!
根据您的描述,不排除有神经衰弱、肾虚的可能。建议您可以选择前往正规中医医院就诊,结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理,保持心态平和,进行适度的运动,有助于身心放松。每晚临睡前不要长时间玩电脑游戏和手机,避免情绪过度兴奋。睡前可以用温热水泡脚或者饮一小杯热牛奶,有助于促进良好的睡眠。
你好,根据你所描述的,考虑这种情况是自身的大脑过度的兴奋,还有内在的情绪过多所造成的。建议需要降低自己的生活压力,减少环境的应激源,每天坚持去运动锻炼,释放自己的内在情绪,睡前可以听一下轻音乐,做自我的放松处理。
你好!每天晚上做梦,一个接一个的梦。根据你的描述你晚上爱做梦,这是正常的。其实我们睡眠之后,一部分脑细胞仍在工作,这是梦的基础。梦是我们白天日常生活的折射,我们潜意识中的恐惧焦虑都会在梦中出现,这就是日有所思夜有所梦。而我们在深梦中的梦境是不记得了,只有浅梦的梦境记得。你记得一个接一个的梦,说明你睡眠质量不高。你要每天适当活动,多到户外活动,多和同伴交流沟通,多吃蔬菜水果。祝你健康快乐
以上是对“每天晚上睡觉都做梦。一个接着一个的做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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