以前工作都是坐着的，这一年换了经常要站着的工作后膝

      病情分析：
      你好，您以上描述的一系列症状考虑是由于长期的站立导致肌肉和韧带的劳损引起来的。
      指导意见：
      治疗的话，建议您及时口服缓解肌肉平滑肌痉挛和消炎止痛的药物，比如氯唑沙宗片和双氯芬酸钠缓释胶囊。
      

      病情分析：
      你描述的这种情况有可能是长期的站立造成了膝关节的损伤，引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你可以做一个膝关节的核磁共振检查，明确膝关节内部损伤的具体部位和程度，然后根据情况再做治疗。
      

      病情分析：
      你好，应该考虑为腰椎间盘刺激神经根或压迫坐骨神经导致的症状。
      指导意见：
      建议：去医院就诊挂号骨科或者脊柱外科查一个腰椎磁共振明确诊断。药物只能起到缓解症状。
      
      以上是对“以前工作都是坐着的，这一年换了经常要站着的工作后膝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像您这种情况来说。近期要注意配合适当的参加户外活动。
      指导意见：
      另外要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意营养的搭配。