我，因太肥而运动，但半年后我已经练出了腹肌

      练腹肌没有什么不好。减肥最健康的方式就是控制饮食和加强运动，平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含糖分和脂肪高的食物。养成不吃零食，不吃夜宵的好习惯。
      

      病情分析：
      没什么不好的本来就会有这个的有了身体会好一些的，所以不用担心的，这个运动适可而止就行了
      指导意见：
      所以不用担心的，这个以后运动不要过度就行了，同时作到节食的状况是不会长出太多的肌肉来的治疗以后看效果。
      

      病情分析：
      你好，有腹肌的话可以使身体的线条变得比较好看。没有关系的
      指导意见：
      建议你不用过度担心放松心情平时多吃绿色蔬菜和水果规律生活，规律饮食就可以了。
      
      以上是对“我，因太肥而运动，但半年后我已经练出了腹肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，木有什么不好啊，这样你的身材岂不是很棒。但是这个需要持续性坚持锻炼，不然一个月不练就没有了
      指导意见：
      健康减肥及注意事项：1，均衡营养，鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一个鸡蛋，一个牛奶，一个苹果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分饱。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，还有辛辣食物，寒凉食物。不熬夜（10.30前睡觉，保证睡眠8小时）3，适量的运动，如快速走路，跑步，跳绳，踢健，打羽毛球等。坚持一段时间，身体很快就健康的瘦下来。
      

      病情分析：
      你这个完全不用担心，只要是运动出来的，则个效果是最好的，整个的身材曲线也很好，你这个不是问题，反而是个有点啊
      指导意见：
      你这个完全不用担心，只要是运动出来的，则个效果是最好的，整个的身材曲线也很好，你这个不是问题，反而是个有点啊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您说的这种情况，应该是很正常的，长时间锻炼，肌肉，当然发达了。
      指导意见：
      您说的这种情况，应该不用太担心。锻炼有肌肉，是身体健康的一种表现。只要身体健康就好。有腹肌，没有什么不好的
      

      病情分析：
      现在11岁的年龄，还没有进入青春期，一般不需要特殊减肥。
      指导意见：
      现在应该加强户外体育运动，通过运动能够消耗多余的脂肪，锻炼肌肉效果比较好。
      
      以上是对“我，因太肥而运动，但半年后我已经练出了腹肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！对于你的情况你正处于发育的阶段，练出了腹肌一般来说是没有副作用的，但是还是要适度。
      指导意见：
      你好！对于你的情况建议你适度的有氧运动，不要把肥肉化为肌肉，希望我的回答对你有帮助。