健康咨询描述: 最近经常做梦,一晚上几乎做两三个,有时候因为噩梦睡不着.每天晚上就会联想到生老病死,想许多东西,白天也很乏味无聊.这是什么情况要怎么调节..
病情分析:
你好,根据你所描述的情况分析,失眠多梦一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗,有助于调节睡眠质量减少做梦的发生的。
病情分析:
现在的情况出现多梦失眠考虑是有植物神经紊乱或是心理因素导致的
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用补脑安神液进行治疗,
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