总觉得身材不匀称，想减减体重

      如果有减肥计划的话，不建议使用减肥产品或减肥茶会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下，每天坚持两个小时走步或跳健美操等，都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住。
      

      病情分析：
      不可以。饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，不要以为吃完饭就去散步会消耗脂肪，那样只会导致胃下垂，使肠胃消化功能变弱，反而会造成肥胖，
      指导意见：
      建议最好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟，注意一定要跑够40分钟，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！
      

      病情分析：
      喝茶是没有用的，就对症的进地检查治疗和滋补调节，就可以达到治疗的效果就会好起来的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，运动锻炼就可以达到治疗的效果就会好起来的，每天就这样进行运动活动就可以达到治疗的效果就会好的。
      
      以上是对“总觉得身材不匀称，想减减体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况他们说的减肥就是拉肚子。
      指导意见：
      你好，如果不是太胖，不建议你减肥。平时注意饮食控制，锻炼身体。每天定时排便。