健康咨询描述: 手汗出现总是在我有点紧张的时候,作文比赛的时候,手汗会粘到纸。老师叫我写名单表,纸上湿了一片。有时候去跳拉丁手湿湿的,也不好意思牵舞伴。拉丁教室有空调,但不怎么冷。手汗做热身的时候粘,有一次被老师看见了挺不好意思的我今年12也没和妈妈说过。怎么办才能让自己快速没手汗?我不想要买药看医这种的。怎么办?

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病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于情绪紧张压力大而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态多吃一些健康的水果蔬菜,有一个良好的心理状态,不要太紧张
病情分析:
你好。如是如你所说。你只是因为紧张才导致手会出汗的。
指导意见:
如果是这样的话。就是你自己心理素质承受能力较差。要自己慢慢学会适应,遇事不要紧张。要沉着应付。当然最好去看看医生。
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