你这种情况我觉得是因为学习压力过大造成的。如果害怕大人也是因为压力过大。这样会造成你的注意力不集中,有些人还会出现睡眠障碍的情况。所以记忆力也会下降。建议你生活要规律,注意劳逸结合,对于学习压力要自己疏解。饮食中多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,对改善记忆可能还是有帮助的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在的年龄,记忆力应该不会减退的。
指导意见:
主要是自己多记多复习,很多知识不是记一遍就记住的。基本常识不会,还是自己知识面的原因,多看书,多学习。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线