健康咨询描述: 我16岁身高150还能不能长高要是能长高的话要吃什么东西呢
病情分析:
你好,从你目前所说的这种情况来看,一般是可以长高的。
指导意见:
建议你去医院拍个片子,看一下,看骨骺是否愈合,然后根据具体的情况,选择合理性的方案,平时多吃一些富有营养的食物,多喝奶,多做一些户外运动,比如跑步打羽毛球跳绳等。
病情分析:
才16岁,当然能长高啦!每天吃些瘦肉,喝奶,蔬菜水果,主食也不能少
指导意见:
就是饮食均衡,不要挑食。另外,锻炼也是长高的催化剂,蹦蹦跳跳促进长骨发育,也就长高了
病情分析:
你好,身高在遗传方面占用70%的作用,此外也和后天因素有关的。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
指导意见:
你好,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。需要注意的是,不要使用所谓的增高药。
以上是对“我16岁身高150还能不能长高要是能长高的话要吃什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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