20岁身高178，还能不能长高？

男 | 19岁 2019-06-12 20:33:23 2人回复来自未知

健康咨询描述： 20岁身高178，还能不能长高？感觉178就是以后身高了。。没什么变化了。

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2019-06-12 20:37:26 我要投诉

您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，如果骨骺线闭合了是没有长高可能了，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

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