晚上睡不着觉，脑壳一正乱想

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和情志有关。
      指导意见：
      建议服用朱砂安神丸
      预防措施：保持心情平静，切勿发脾气；避免劳累，宜多休息。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好确实比较难受，失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等
      指导意见：
      建议您，可以做，注意自己情绪调理，可以做口服，刺五加和谷维素和健脑补肾丸做对症治疗！再就是可以做临睡前口服，佳乐定做对症缓解！
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是心神不宁导致身体不适，同时避免劳累过度导致睡眠不佳，需要每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，劳逸结合，并吃些坚果类的食物例如黑芝麻、核桃仁、瓜子仁，必要的时候做CT检查。
      
      以上是对“晚上睡不着觉，脑壳一正乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！