我现在18岁从十三四岁开始就经常爱睡觉打盹犯困一开

      病情分析：
      很高兴为您提供解答从中医角度讲脾主运化功能脾虚就会出现很多问题
      指导意见：
      建议您可以通过服用人参归脾丸坚持服用一段时间平时注意饮食习惯合理配合运动效果
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，平时要注意清淡饮食
      指导意见：
      另外要注意适当参加户外活动，来提高身体的素质，避免超负荷的劳累，注意营养的搭配。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，嗜睡的话一般多考虑是湿气重或者是气虚的表现
      指导意见：
      建议您去医院就诊，结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辨证分析，然后用中药调理
      
      以上是对“我现在18岁从十三四岁开始就经常爱睡觉打盹犯困一开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！