犯困，打盹，好睡觉，
健康咨询描述： 高三，上课的时候好睡觉，上晚自习也是一样，有时候知道犯困，自己站起来，还是犯困，站着都能睡着，就是不由自主的睡，孩子今年18周岁，体型偏胖，
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病情分析：
根据您的描述分析，上学期间出现容易犯困的现象。一般是与个体因素有关系，偏胖的孩子容易出现犯困。要培养和提高对学习感兴趣。
指导意见：
如果对学习特别感兴趣的人，他就不会犯困。适当的进行减肥，如果身体过胖也容易造成大脑细胞，由于脂肪过多引起犯困的现象，对学习不感兴趣，从根本做起就是培养孩子对学习的兴趣。一个喜欢学习动脑筋的孩子怎么都困不起来，这就是个体差异。
指导意见：
你好，这种情况考虑属于湿气重，可以口服红豆薏米粉配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
对于高三的学生来说，上课的时候好睡觉，犯困，考虑很可能是由于高三期间学业过于紧张，学习的节奏强度过大，孩子不能得到有效的睡眠，睡眠时间不足引起来的，需要调整一下孩子的作息结构，尽可能的保证孩子的睡眠时间，保证睡眠质量，有利于孩子有充足的精神，保证上课的质量。
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你好，你所描述的情况考虑神经衰弱的可能，需及时注意生活方式的调整，日常注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，生活环境保持安静舒适，注意饮食调理，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡。
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