病情分析:
你好,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
指导意见:
平时可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,不要刻意去理会不开心。
病情分析:
这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗
指导意见:
不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯
病情分析:
您好,根据您的叙述情况,主要考虑个人心理压力过大或者精神不好引起的。
指导意见:
您好,建议您放松心情,平常注意休息,避免经常熬夜,饮食清淡,多喝温开水。
以上是对“心情压抑,一难受就想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你出现这种症状,考虑你是因为压力太大没有得到释放,有心理方面的问题导致。
指导意见:
建议你最好去正规医院看看心理医生,注意休息,保持心情舒畅,生活规律,多运动锻炼。和朋友亲人交流。
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