手淫有三年多了，近一年来小便前总是要等上10秒钟左

      病情分析：
      您好，您的这个情况考虑是属于长期不良习惯导致的问题，建议您先改善生活习惯，暂时不服用药物
      指导意见：
      平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点休息。
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是肝胆湿热，肾虚等因素导致的，所以治疗是清肝利胆，补肾等等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用肾气汤适当加减来治疗，中成药可用龙胆泻肝丸，三金片等来治疗，自己则注意饮食清淡为主，戒掉手淫，积极锻炼增强抵抗力。

      病情分析：
      根据您描述的症状，小便总是要等十多分钟，腰部两边发胀，早晨起床上厕所要等半分钟才能小便，您有前列腺炎的表现
      指导意见：
      根据您描述的症状，小便总是要等十多分钟，腰部两边发胀，早晨起床上厕所要等半分钟才能小便，您有前列腺炎的表现，您可以口服前列康和三金片
      以上是对“手淫有三年多了，近一年来小便前总是要等上10秒钟左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！