有问必答网心理健康科失眠 → 感觉压抑;白天睡不醒

感觉压抑;白天睡不醒

女 | 37岁 2017-09-02 10:09:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 感觉压抑;白天睡不醒;晚上睡不着;感觉和周围的人格格不入;心里有话不知道跟谁说;觉得很委屈;父母都不理解我;总说我不对;从小到大我就没做对过;总感觉自己多余;该怎么办呀;;;;

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2017-09-02 10:20:56 我要投诉

      病情分析:
      出现这种情况,主要是家里压力过大,引起神经衰弱造成的属于慢性疾病,用药治疗观察。
      指导意见:
      症状严重情况下,也可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物,调理饮食起居,都有利于改善及时治疗。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-09-02 10:22:46

      病情分析:
      你描述的状况符合抑郁症表现,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适,严重者伴发消极意念和行为。
      指导意见:
      你目前的表现主要是情绪低落,消极悲观,人际交往差,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理咨询。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-09-02 10:21:31 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,睡眠质量下降的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      
      以上是对“感觉压抑;白天睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李淑娜
李淑娜 邓州市第二人民医院   医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,子宫内膜癌,月经失调 帮助网友:18249称赞:21
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2017-09-02 10:23:11

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况来看,你应该调节一下生物钟,白天尽量不要睡
      指导意见:
      建议,放松心情,不要紧张,及时和家人沟通交流。学着换位思考。努力实现自己的人生价值与目标,你若盛开,芳香自来。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-09-02 10:24:44 我要投诉

      指导意见:
      37岁女性,睡眠节律紊乱,夜间睡不着,白天睡不醒,难以融入周围环境,心里觉得委屈,无法倾诉,感觉自己多余、做事都不对,父母也不理解自己。考虑存在焦虑、抑郁情绪,同时植物神经系统调节功能受损。建议找心理医生帮助进行情绪疏导,针对错误的自我评价,引导发现自己的优点和能力,提升自信心,学习与人相处的技巧,增强适应和融入环境的能力。
      

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