军训后晒的很黑，还有些痘痘

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，如果是暴晒后引起的皮肤变黑，一般过段时间就会好的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，避免过度疲劳，多喝温开水，饮食清淡点。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，如果是暴晒后引起的皮肤变黑，一般过段时间就会好的。您好，建议您放松心情，注意休息，避免过度疲劳，多喝温开水，饮食清淡点。
      指导意见：
      您好，根据您的叙述情况，如果是暴晒后引起的皮肤变黑，一般过段时间就会好的。您好，建议您放松心情，注意休息，避免过度疲劳，多喝温开水，饮食清淡点。
      

      病情分析：
      你好，长期太阳暴晒，容易晒黑，或者皮肤严重，还有烧伤。
      指导意见：
      建议你可以用木瓜牛奶敷脸的。纯牛奶就可以，问题不大。注意饮食的清淡，每天要做好防晒。
      
      以上是对“军训后晒的很黑，还有些痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女，15岁，热晒后皮肤色素沉着，面部痘疹，我的建议如下。
      指导意见：
      根据你的情况，是可以青瓜牛奶敷脸的，可以用纯牛奶敷脸，希望可以帮到你。