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一般都是晚上十二点睡觉

女 | 22岁 2017-09-04 11:36:34 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 一般都是晚上十二点睡觉,总是做乱七八糟的梦,早上六七点就醒了,有时候半夜还要醒一两次

医生回复区

万延英
万延英 东海惠民医院   主任医师 擅长: 玻璃体视网膜疾病、白内障、青光眼、眼外伤等的诊治。 帮助网友:13348
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2017-09-04 11:37:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,总是做乱七八糟的梦考虑很可能是由于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见:
      平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-09-04 11:37:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是睡眠不稳,神经衰弱的症状的,需要调理的
      指导意见:
      可以服用安神补脑液和谷维素调理观察,或是可以去医院中医调理的,建议睡前可以泡泡脚

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-09-04 11:38:05 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
      以上是对“一般都是晚上十二点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2017-09-04 11:39:20 我要投诉

      病情分析:
      每个人睡觉都会做梦,你我都不例外。关键是有的梦记得,有的梦忘了。
      指导意见:
      主要看白天情况,如果白天有精神,刘不要管它。如果白天没精神,就要吃点药,加深睡眠。当然,睡前注意不要吃兴奋的东西不看兴奋的读物。

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