我现在焦虑恐惧的很厉害
健康咨询描述： 我现在焦虑恐惧的很厉害，每天心情闷闷不乐，什么都害怕，怕我身体得重病，怕我出门遇到危险，总而言之就是什么都不想干，什么都害怕。这可怎么办呀？我的人生不要就这么毁了呀
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医生回复区
病情分析：
你好，从你情况来看你这是焦虑症的表现，是常见心理疾病之一，可以引起焦虑，恐惧，疑病，胡思乱想，坐立不安，严重还会引起躯体化障碍例如心慌，胸闷，呼吸困难，肌肉跳动
指导意见：
可在医生指导下使用帕罗西汀进行治疗，如果睡眠不好也可以配合乌灵胶囊，保持心情舒畅消除急躁，恐惧心理，多接触社会，家人，朋友，不要自闭啊
姑娘你好，不知道你这样的情况持续多久了？如果超过三个月，是需要去三甲医院的心理科检查诊治的，如果不超过三个月，可以通过坚持锻炼身体，听听欢快的音乐，出去走走散散心，来调整一下自己，觉得调整无效，也是需要去医院检查的
我就是一放暑假后，没事干，就闲出病了。我高中抑郁过，但慢慢缓解了不少，但是后续还出现了强迫症和焦虑症，真是令我苦恼。我现在出门比如害怕汽车爆炸，害怕电梯坠落，总而言之就是害怕极了，什么都不敢做
时间不长，可以自己调整一下的，现在还来得及自己调整，可能需要强迫一下自己出门锻炼，有了害怕的情绪，接受它，不要企图控制，慢慢的它就影响不到你了
可是我现在害怕的太多了，一出门就冒冷汗，而且情绪不好，我需不需要吃药?我的天哪，我简直是没救了，我到底做了什么孽，我怎么就天天想这么多没用的。跟您说，我之前一直担心自己会猝死，每天都不敢睡觉，之后都不知道怎么好的
哦，姑娘，如果你自己没有信心调整，那就需要去三甲医院的心理科去检查诊治了，是否用药，听接诊医生的建议
我之前去过，给我开过药，但计量很小，吃完了就没了，我当时也不知道需不需要再买，就没继续吃
哦，如果方便，那就再去问问给你开药的医生，姑娘，他比较了解你的情况
关键是我这个问题总是这样反复，真是可怕，怎么才能痊愈呀？
如果你已经开始用药，最好能坚持，这些药物的疗程比较长，一般需要半年以上，不要吃吃停停，同时用我说的方法调整，也可以有帮助的
我现在有两个问题(O_O)，一个是我现在内心充满负能量，想任何一个事，都是想到特别坏的一个面，让我现在不知所措，我该怎么办才能去除内心的阴暗?第二，如果吃那么长时间药，会不会对身体造成很大的伤害呀？
嗯，第一个问题，需要自己有觉察，如果觉得自己太负面了，提醒自己尽快转移注意力，去看《启动心的力量》这本书。第二个问题，两害相权取其轻，如果觉得你自己没法调整，只有用药物控制或者进行心理治疗
病情分析：
你这个是心理过度担心导致的，焦虑还是可能夹杂恐惧症，
指导意见：
所以我建议你及时内科检查咨询医生，必要时心理医生帮助心理疏导治疗试试，继续观察。
以上是对“我现在焦虑恐惧的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
女性患者，19岁，自诉焦虑恐慌，建议患者去找心理医生咨询一下。
指导意见：
根据患者的情况，心理开导，找到原因，勇敢面对，若是有严重焦虑症，是可以用到药物治疗的。
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