为什么我这几天只要睡不到八个小时坐在电脑面前时间长

      病情分析：
      你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒
      指导意见：
      另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      你好,根据你的上述描述你的情况应该是属于用眼疲劳引起的表现.
      指导意见：
      建议您可以及时使用点闪亮滴眼液,可以抗眼疲劳,减轻充血症状,希望我的回复能帮到你.
      
      以上是对“为什么我这几天只要睡不到八个小时坐在电脑面前时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个所有人都会这样的发现，只不过有的人睡眠好。
      指导意见：
      另外一个睡眠质量也是比较重要的，如果睡眠质量好的人，他睡不到八个小时，也会精神比较好的
      

      病情分析：
      睡不够八小时，说明你睡眠不足，第二天精神不佳就很容易犯困，尤其是看电脑。
      指导意见：
      晚上尽量睡早一些，11点之前应该要睡觉，保证充足睡眠，另外就是看电脑的时候，每次持续两小时以上时要休息十分钟。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医角度考虑久视伤血，清阳不升。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。