我感觉自己很孤独感觉没人理解我我莫名的忧伤忧伤到无

      病情分析：
      建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。
      指导意见：
      每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。
      

      指导意见：
      你好。你感觉自己很孤独感觉没人理解你，莫名的忧伤忧伤到无法自拔。不愿意和陌生人交流，和朋友交流你也会觉得累。你不喜欢一个人，又很害怕人多，内心的孤独你想和人说话又不愿意说。从你的描述来看你是有一定程度的社交焦虑恐惧症。建议你马上在家人的陪伴下去当地的医院的心理科做一段时间的心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于抑郁症引起的症状。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的
      指导意见：
      建议你积极面对现实的，把事情往好地方想为宜的，积极药物维持治疗，慢慢就会好起来的。
      
      以上是对“我感觉自己很孤独感觉没人理解我我莫名的忧伤忧伤到无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！