我初三了，150°左右

      你好，你属于轻度近视，可以只在上课时间戴眼镜的，平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西，读书学习姿势要端正光线要充足，养成做眼睛保健操的习惯，避免近视加重！
      

      病情分析：
      你好，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视和假性近视，需散瞳验光确诊。
      指导意见：
      平时少用电脑手机，看书眼睛别离太近，如近视影响学习，需配合适的眼镜，平时活动不影响，可以不用戴。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，如果眼睛是真性近视的话，确实应该长期戴眼镜的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，除了上课，平时看书都要戴眼镜的，否则会加重近视的。
      
      以上是对“我初三了，150°左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先需要长时间用眼的情况，比如上课，写作业时是必须要戴的。其他时间可以不戴
      指导意见：
      建议，戴眼镜目的是调节视力，避免长时间用眼视力容易疲劳。最好是一直戴，但是打球，运动时就不要戴了。