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星期二聚会半夜三点睡觉的

女 | 21岁 2017-09-10 20:53:59 2人回复来自

健康咨询描述：星期二聚会半夜三点睡觉的。可是到今天时差还是没到回来，白天精神不振，晚上后半夜才能睡着，上班起不了床严重影响生活。请问怎么解决

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邱晓静沁阳益民医院护师擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病帮助网友：38558称赞：73

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2017-09-10 21:08:33 我要投诉

      病情分析：
      这是熬夜精神紧张后容易出现的神经衰弱的症状的，这需要安神补脑的
      指导意见：
      平时注意饮食，多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松

徐岩鹏东营市河口区中医院医师擅长: 慢性胃炎,胃炎,胃癌帮助网友：13154称赞：19

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2017-09-10 21:14:24 我要投诉

      病情分析：
      这种情况并不是什么大问题，主要是考虑您的身体状况出现了异常。
      指导意见：
      多数是由于抵抗力偏低，有一点感冒的表现，建议近几天多饮水，好好的补一觉。