有问必答网心理健康科失眠 → 失眠有一点声音就睡不着睡觉很轻晚上盗汗

失眠有一点声音就睡不着睡觉很轻晚上盗汗

男 | 1岁 2017-09-11 14:23:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 失眠有一点声音就睡不着睡觉很轻晚上盗汗

回复区

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:50:27 我要投诉

      根据你上面提供的情况,不知道你有多大年龄了,总体感觉你内心比较焦虑。给你一个缓解焦虑的方法,一个可以去锻炼身体,第二个可以,设立自己的目标。

2017-09-11 15:08 ask80564589qb 追问

17岁男生

2017-09-11 16:23医生回答:

17岁的男生,你心里有焦虑吗?

2017-09-11 16:51 ask80564589qb 追问

有时候有焦虑

2017-09-11 16:52医生回答:

给你个建议,一个可以去跑步。跑步能够缓解焦虑。第二个每天听,催眠放松音乐。

2017-09-11 16:56 ask80564589qb 追问

听些什么音乐

2017-09-11 16:59医生回答:

廖阅鹏催眠放松音乐。

徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:35:03 我要投诉

      病情分析:
      上述的症状引发的病因有很多如结核疾病,神经调理功能紊乱等多种情况都是会引发的
      指导意见:
      首先不要过于紧张,建议最好是到医院做相关检查了解身体状况才能得到合理有效治疗方案
      

汪海丽
汪海丽 临清市人民医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:10514称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:47:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况常见于神经衰弱或者近期,性生活过度,肾水不足而引起的出汗太多
      指导意见:
      ,首先保证充足的睡眠,要保证心情的舒畅,不要着急焦虑,每天晚上按时睡觉,不要熬夜,服用一些六味地黄丸,滋阴补肾的食物,不吃辛辣刺激类的
      
      以上是对“失眠有一点声音就睡不着睡觉很轻晚上盗汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何元英
何元英 张家口宣化万柳医院   主管护师 擅长: 月经失调,孕产期保健咨询,痛经,不育不孕等妇产科疾 帮助网友:4388称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的症状考虑你患神经衰弱病了,失眠,对声音敏感,属于精神过度紧张的原因
      指导意见:
      建议你口服朱砂安神丸镇静安神调理,如果失眠盗汗严重,可以睡前口服1-2片安定片抗焦虑,缓解紧张情绪。
      

李广美
李广美 滕州市中医医院   医师 擅长: 糖尿病肾病,糖尿病,糖尿病前期,亚急性甲状腺炎,甲 帮助网友:2083称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:49:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,主要考虑你是属于阴虚导致的失眠。
      指导意见:
      建议你去中医院就诊,大夫会根据你的表现辨证而治。可以吃中成药,也可以喝中药,此外养成良好的睡觉习惯,不熬夜。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-11 14:50:24 我要投诉

      引起失眠的原因有很多,有疾病因素,心理因素,精神因素,行为因素等等。如果不放心,建议他到医院神经内科接受检查,看是否是躯体疾病的影响,或是缺一些微量元素,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中,希望他正常的生活作息,建立一个温馨舒适的睡眠环境,每天按时上床睡觉,按时起床,睡不着觉也在床上躺着睡不着觉,睡不着觉时可以听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,积极的配合治疗,早日恢复健康。也可以辅助心理咨询治疗。

2017-09-11 16:52 ask80564589qb 追问

应该听些什么音乐

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
快速问医生下载
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

地西泮片

地西泮片

1.主要用于焦虑,镇静催眠,还可用于抗癫痫和抗惊...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由