健康咨询描述: 大学生,心思特别敏感,看到有人跑长跑猝死,现在就特别害怕上体育课,一上课就冒冷汗。好多事都是看到别人发生,就联想到自己,每天紧张害怕极了,没有食欲,心情低落,这可怎么办?这刚开学呀
病情分析:
您好,根据您的描述考虑是由于焦虑症引起来的心理反应。
指导意见:
建议您平时多放松,多转移自己的注意力,不要胡思乱想,如果自己克服不了这个心理建议,在需要在心理医生帮助下。
病情分析:
您好,一般大学都有心理咨询老师,建议您去做咨询和疏导,不要因为怕别人的看法不去咨询,其实现在大家心理或多或少都有问题,有问题要及时治疗。自己平时可以用转移注意力的方法消除焦虑。
指导意见:
您好,一般大学都有心理咨询老师,建议您去做咨询和疏导,不要因为怕别人的看法不去咨询,其实现在大家心理或多或少都有问题,有问题要及时治疗。自己平时可以用转移注意力的方法消除焦虑。
好的,我去试试
嗯,好的,祝您早日摆脱困扰,好好享受您的大学生活。青春只有一次,大胆的去享受吧。
病情分析:
您目前出现的这种感觉做事情比较敏感多是考虑心里问题
指导意见:
对于你目前出现的这种感觉首先要有一个积极的自我调整平时要多和朋友交流沟通放松心态
以上是对“大学生,心思特别敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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