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学校跑步比赛200米

女 | 12岁 2017-09-12 19:21:34 5人回复 来自

健康咨询描述: 学校跑步比赛200米,跑完后第二天大腿肌肉和大腿筋很疼,怎样可以快速缓解疼痛?

医生回复区

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-09-12 19:47:21 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况应该就是,跑步以后引起了一个肌肉拉伤,所以说这个情况原因还是可能性是最大的。
      指导意见:
      我建议你可以用热水进行热敷一下,如果疼的比较厉害,可以,吃点营养神经的药物。
      

卢新新
卢新新 医师 擅长: 呼吸道常见疾病的诊疗,有丰富的临床经验和技术专长, 帮助网友:7780称赞:3
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2017-09-12 19:41:02 我要投诉

      病情分析:
      运动后肌肉酸痛,一般是因为运动过程中会产生大量的乳酸,当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸时,乳酸就会阻碍血液的流通
      指导意见:
      建议你注意休息,多喝水,一般五天左右,就会自己恢复。若是适量的运动,可能会恢复得稍微快一些。希望我的回答能为你提供帮助
      

吴燕雄
吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 擅长: 中风,风湿,颈椎病,腰椎病 帮助网友:11995称赞:71
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2017-09-12 19:41:53 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是学校跑步比赛200米,跑完后第二天大腿肌肉和大腿筋很疼,属于肌肉劳损。
      指导意见:
      从你的情况来看,主要是学校跑步比赛200米,跑完后第二天大腿肌肉和大腿筋很疼,建议你可以做做按摩理疗。
      
      以上是对“学校跑步比赛200米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-09-12 19:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,这是剧烈活动后导致的软组织挫伤拉伤等情况,
      指导意见:
      建议可用热毛巾局部热敷,有很好的改善疼痛,肿胀等作用,多注意休息,避免活动,加强营养。
      

刘罗清
刘罗清 惠民县何坊街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 乳腺增生、痔疮、下肢静脉曲张、急性化脓性阑尾炎、肝 帮助网友:1355
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2017-09-12 19:52:06 我要投诉

      病情分析:
      腿部的肌肉会因为剧烈活动出现肌肉拉伤,表现是肌肉的疼痛,治疗方案主要包括休息,冷敷,外用云南白药气雾剂快速止痛,三天后可以热敷局部,口服消炎镇痛的药缓解疼痛。
      指导意见:
      腿部的肌肉会因为剧烈活动出现肌肉拉伤,表现是肌肉的疼痛,治疗方案主要包括休息,冷敷,外用云南白药气雾剂快速止痛,三天后可以热敷局部,口服消炎镇痛的药缓解疼痛。
      

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