健康咨询描述: 跳绳对长高有帮助,那么早上6点多跳绳可以吗?还有来月经快3年了,还有没有长?
病情分析:
你好,每个人的身高和多方面因素有关,如饮食、运动、遗传、环境等,你跳绳对身高还是有帮助的。
指导意见:
你已经来月经了,说明已经发育了,至于还能不能长高,最好去拍一下骨龄,看骨骺端是否已经闭合,如果闭合了,长高机会不大。
病情分析:
跳绳对长高有帮助,身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。
病情分析:
你好,弹跳运动是会对长身高有帮助,但前提条件是还有长高的可能性。
指导意见:
你好,想要确人是否能继续长高,需要明确骨骺线是否闭合,闭合的话就不会了,可以去医院检查一下
以上是对“跳绳对长高有帮助,那么早上6点多跳绳可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎么检查?
一般拍个X线就可以看出来
拍哪个地方
膝关节,肘关节,踝关节等都可以
病情分析:
你好,一般来说饮食合理,多晒太阳,适当补钙,多活动,锻炼,有助于长高的~
指导意见:
建议你可以适当针对性多吃富含蛋白,钙,饮食,适当锻炼,跳绳当然可以的~必要时补一点钙剂~观察一下
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