请问每天大概跳绳多少个对长高有帮助

      你好，增高需要科学增高，首先建议去有资质的医院查查骨龄，看骨骺线闭合没有。如果没闭合，可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物，多运动，跳高，打篮球都可以。跳绳有助于增高，具体多少个，这个不好说。
      

      病情分析：
      15岁还不够成年人，应该还是有长高的希望，可以加强锻炼，加强营养的。但是身高与遗传因素是很有关系的。
      指导意见：
      每天可以坚持跳绳锻炼，具体跳多少个，应该根据你自己的身体状况而定，觉着累了就可以了每天不要透支训练，这个会影响身体健康的，也可以做健美操也是有利于身高增长的。