肚子有两层，身高160

男 | 14岁 2017-09-13 20:24:10 1人回复来自

健康咨询描述：肚子有两层，身高160,50kg要怎么把两层肉变成和别人一样的

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2022-11-04 15:39:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，像您说的这种情况呢，就是属于腹部的脂肪层过厚过多造成的。
      指导意见：
      但是根据您的身高体重来说，您并不属于偏胖类型的，但是呢建议您可以做一些运动，比如说仰卧起坐俯卧撑，就可以把肌肉锻炼出来，把脂肪消下去

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