你好,你这个情况有可能是皮下的脂肪比较多。肌肉的紧张度不够引起来的,建议平时适当的增加体育活动,增强一下体质,慢慢的肌肉强度增高,应该就会好转
病情分析:
你好,这个情况一般多是缺乏锻炼导致的,并不属于病变的。
指导意见:
因此,建议平时尽量规律作息,白天多出去运动一下,比如游泳、慢跑、跳绳等,坚持两三个月,一般多可以明显改善的。
病情分析:
肉很松,其实储存的并非脂肪,而是水分,这个时候,千万不要采取那种疯狂的节食减肥法或断食减肥法,不然的话很容易反弹,肉很松的话应该是缺乏锻炼导致的,要多锻炼身体!跑步是个很不错的选择。
指导意见:
肉很松,其实储存的并非脂肪,而是水分,这个时候,千万不要采取那种疯狂的节食减肥法或断食减肥法,不然的话很容易反弹,肉很松的话应该是缺乏锻炼导致的,要多锻炼身体!跑步是个很不错的选择。
以上是对“请问我身上的肉很松是怎么回事了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问身高体重是多少?有其他不舒服吗?平时会运动吗?
指导意见:
你好,平时多注意运动,多吃蔬菜水果蛋白类食物,减少长期坐着,可以加强胸腹运动
病情分析:
你好,根据你说的这个情况,考虑还是与不锻炼身体有关系,与遗传有关系。
指导意见:
建议你,经常锻炼身体,只要坚持锻炼,你身体的肉就不会松的,逐渐就好好转的,注意观察锻炼结果。
病情分析:
你好,根据你的描述,肌肉的结实和松驰是和运动锻炼有关系的
指导意见:
建议这种情况你需要多增加运动锻炼,让自己的肌肉结实有弹性,最好是有专门的教练做指导。
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