有时候晚上会做一些乱七八糟的梦

      病情分析：
      您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
      指导意见：
      睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。

      根据咨询者描述。这种现象在精神科称之为梦魇，是一种睡眠障碍。患者大脑处于似醒，非醒状态。肢体不能活动。一般外界刺激后惊醒。平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。避免疲劳和压力。

      你好，从睡眠状况来分析，考虑是“睡眠瘫痪症”可能性，具体体现在，我们在睡觉时，出现神志清晰，而身体动弹不得的现象，睡眠瘫痪症的发生与生活压力大、作息时间不规律、经常有熬夜、失眠、焦虑、抑郁情绪有关。遇到这种情况，保持镇定，首先转动眼球，让眼球做圆周运动，然后眨眼，接着舒缩嘴唇周围肌肉再左右挪动脖子，最后挪动手指、脚趾和肢体，这样就可以顺利调节过来了，祝你健康快乐。
      以上是对“有时候晚上会做一些乱七八糟的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况分析，考虑睡眠质量不好的原因，失眠多梦一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗，有助于调节睡眠质量的。

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你注意饮食清淡为主。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。不会有什么大问题