晚上梦多白天也是梦多睡眠非常不好

      病情分析：
      您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
      指导意见：
      建议，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝好

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑口服液或者是养血安神丸、谷维素片来治疗，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况分析，失眠多梦一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗，有助于调节睡眠质量，减少做梦的发生的
      以上是对“晚上梦多白天也是梦多睡眠非常不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述多梦这种情况多考虑是有心神失养引起的失眠症状。
      指导意见：
      建议您可以去医院中医科看一下，可以吃点归脾丸或交泰丸、养心安神颗粒等药物进行调理，多吃蔬菜水果，避免思虑过度。多休息。

      指导意见：
      病情分析：22岁女，睡眠质量差，多梦。
      指导意见：建议先做个身体的检查，看是否有身体的疾病，如无大碍，可以吃一些中药调理，平时尽量保持心情愉快，多做一些自己开心的事，多看到事物美好的一面，适量有氧运动，饮食清淡，晚上不要熬夜。

      病情分析：
      您好，根据你的情况分析，考虑是植物神经衰弱引起的失眠多梦。
      指导意见：
      建议使用体魄金中药助眠枕来治疗，同时注意劳逸结合，保持良好的生活规律，可以吃些酸枣仁，百合，莲子等安神助眠的食物，心理不要多虑，影响睡眠意识，希望对你有帮助，祝你健康！